Über Nutrfy

Nutrfy ist entstanden, weil es kaum sinnvolle Tools für Ernährungsplanung für Hobby-Athlet.innen gibt.

Die meisten Plattformen und Websites konzentrieren sich entweder auf Rezeptsammlungen oder Food Tracking. Beides macht für mich keinen Sinn: Rezepte für sich allein sind nicht besonders aussagekräftig, und Food Tracking ist immer so ein Ratespiel. Nur weil ich tracke was ich zu mir nehme heisst das noch nicht, dass ich das auch richtig mache. Man kann auch die falschen Sachen essen und richtig tracken.

Nachdem ich ein paar Jahre versucht habe, die bestehenden Tools zu verwenden (und daran gescheitert bin), habe ich beschlossen, mir meinen eigenen Ernährungsplaner zu bauen.

Herausgekommen ist nutrfy. Ziel von nutrfy ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse über Sporternährung in praktikable Optionen zu übersetzen.

Hi! Ich bin Peter, und ich habe nutrfy entwickelt um anderen Athlet.innen dabei zu helfen, bessere Ernährungsentscheidungen zu treffen. Nutrfy konzentriert sich dabei auf die Grundlagen. Ich glaube, dass das Paretoprinzip auch auf die Sporternährung angewandt werden kann: 80% aller Resultate erhältst du durch die 20% wichtigsten Massnahmen. Alles andere ist "nur noch" Optimierung.

Ich bin kein Ernährungswissenschafter, -berater oder Arzt. Ich sage dir nicht, was du tun oder nicht tun sollst. Ich biete dir ein Tool an, das ich nützlich finde, und das dir hoffentlich auch nützt, deine sportlichen Ziele zu erreichen.

Schreib mir ein Mail wenn du Fragen oder Anregungen hast!